Construído para aproximar quem orienta de quem treina.
O Treino Certo nasceu de uma constatação simples e real: tanto alunos quanto profissionais de educação física perdiam tempo demais com fichas de papel desgastadas, planilhas confusas no WhatsApp e avaliações físicas engavetadas que ninguém mais olhava.
Nosso propósito é direto: oferecer uma plataforma rápida, visualmente agradável e cientificamente embasada que funcione com a mesma eficiência na tela grande do computador e no bolso do aluno através do celular.
"Acreditamos que o segredo da consistência na musculação está na percepção de progresso. Quando o aluno vê com clareza o peso que levantou, o histórico das séries e a evolução das dobras cutâneas em um laudo bem feito, ele não desiste."
Nossos Pilares Fundamentais
1. Rigor Científico
Nada de métricas inventadas. As fórmulas de composição corporal, dobras cutâneas (Jackson-Pollock de 3 e 7 dobras) e equações de Siri seguem estritamente as diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) e da literatura de educação física.
2. Agilidade Real
Montar uma ficha não pode ser um processo demorado. Nosso banco conta com mais de 200 exercícios com GIFs demonstrativos que permitem ao treinador prescrever uma rotina completa em menos de 5 minutos.
3. Privacidade & LGPD
Dados de saúde e bioimpedância são informações sensíveis. Utilizamos criptografia, autenticação segura por token JWT e bancos de dados protegidos, em conformidade com a Lei Geral de Proteção de Dados.
4. Respeito ao Profissional
Valorizamos o trabalho do personal trainer e da academia. Não cobramos mensalidade dos alunos atendidos por você e mantemos nossos planos com preços acessíveis e sem contratos de fidelidade forçada.
Disponibilidade Multiplataforma
O Treino Certo está disponível como aplicativo nativo para iPhone e iPad na Apple App Store, como aplicativo para dispositivos Android e como sistema Web acessível por qualquer navegador moderno (Chrome, Safari, Edge e Firefox). Os dados são sincronizados em tempo real entre todas as plataformas.
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